今朝もほっこり笑いヨガ~~

胸を開いて体を伸ばしてグーン!
二の腕の振り袖をふりふりして
ワインオープナーになって
乾杯も
ミックスジュースも
水のかけあいっこも~~

毎回よく遊ぶ~~

マスクの下は汗~~息もあがる。

ただ遊んでるだけなのに?
体が締まってきた
浮気調査にやる気が出てくる
腕があがる
前向きになって~~

人格まで変わったって?
私のせい?

責任とれないし~~
わっはっは ~~

毎週遊べる場所がある
ともに遊んでくれる人がいる

ありがたや~~

笑いヨガと発声練習でおなかが快調!
食べてる以上に出てる気がする?

循環してるのよね~~きっと!
代謝が活発で若返りだわ!

涼しくなってきて
おうちのまわりもゆるゆると秋を感じます~~