今朝もほっこり笑いヨガ~~
胸を開いて体を伸ばしてグーン!
二の腕の振り袖をふりふりして
ワインオープナーになって
乾杯も
ミックスジュースも
水のかけあいっこも~~
毎回よく遊ぶ~~
マスクの下は汗~~息もあがる。
ただ遊んでるだけなのに?
体が締まってきた
浮気調査にやる気が出てくる
腕があがる
前向きになって~~
人格まで変わったって?
私のせい?
責任とれないし~~
わっはっは ~~
毎週遊べる場所がある
ともに遊んでくれる人がいる
ありがたや~~
笑いヨガと発声練習でおなかが快調!
食べてる以上に出てる気がする?
循環してるのよね~~きっと!
代謝が活発で若返りだわ!
涼しくなってきて
おうちのまわりもゆるゆると秋を感じます~~